5 công dụng tuyệt vời của nước dừa dành cho giới văn phòng
Việt Nam là một vùng đất trù phú có khí hậu nhiệt đới thích hợp cho những cây dừa sai trĩu quả sinh trưởng và phát triển. Vì thế, nước dừa được xem là quà tặng tuyệt vời của thiên nhiên. Nó không đơn giản chỉ là một loại thức uống giải khát ngon lành và bổ dưỡng mà còn chứa đựng bên trong rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và nhan sắc của con người, đặc biệt là giới văn phòng. Dưới đây là 5 công dụng nổi bật của nước dừa dành cho dân văn phòng mà bạn nên khám phá.
1. Kiểm soát cân nặng tích cực
Mặc dù, nước dừa là món thức uống giàu đường và chất béo nhưng nó lại có khả năng cung cấp đầy đủ oxy cho cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ. Điều này giúp điều hòa lượng đường trong cơ thể và kiểm soát tốt các cơn thèm ăn.
Uống nước dừa liên tục trong vòng 1 tuần kết hợp với khẩu phần ăn tích cực hàng ngày sẽ giúp bạn nhận thấy sự thay đổi rõ rệt, chẳng hạn như cơ thể có phần thon thả, nhẹ nhàng hơn, tràn đầy năng lượng hơn. Đối với giới văn phòng ít có thời gian dành cho việc luyện tập thể dục thì nước dừa quả là một thức uống tuyệt vời.
2. Làn da căng mịn và trẻ trung
Bên cạnh những thành phần thiên nhiên cao cấp có công dụng làm đẹp và trẻ hóa làn da như mật ong, nhung hươu, nhân sâm, … thì nước dừa cũng được biết đến là một nguyên liệu tự nhiên giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da cực kỳ tốt. Với hàm lượng cao acid lauric chứa trong nước dừa có tác dụng giảm thiểu sự lão hóa của các tế bào da, cân bằng độ pH và duy trì sự liên kết chặt chẽ giữa các mô da, từ đó giúp da luôn căng bóng, mịn màng. Uống nước dừa mỗi ngày kết hợp với nước khoáng được xem là một ý tưởng tuyệt vời giúp dân văn phòng cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể và mang lại hiệu quả ngậm nước tối đa.
3. Ngăn ngừa và trị mụn trứng cá
Thường xuyên rửa mặt với nước dừa có thể loại bỏ đốm đen, mụn trứng cá, nếp nhăn và các nhược điểm xấu trên da. Với hỗn hợp gồm 25g bột nghệ + 1 ly nước dừa để qua đêm, sau đó thêm 3 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương đỏ vào khuấy đều, đem bỏ trong tủ lạnh và dùng để bôi lên da liên tục trong vòng 3 ngày liền nhằm thu được hiệu quả trị mụn rõ rệt.
4. Giữ nếp tóc hoàn hảo
Trong nước dừa có chứa những thành phần chất tương tự như chất dưỡng xoăn tự nhiên, do đó nếu bạn sỡ hữu một mái tóc xoăn khô và chẻ ngọn thì sau khi gội đầu xong hãy thử xả tóc bằng nước dừa. Điều này sẽ rất có ích trong việc giữ nếp tóc hoàn hảo hơn.
5. Xóa mờ sẹo
Dùng nước dừa rửa những vết sẹo hàng ngày và để khô, sau khi lặp lại 3 – 4 lần như vậy thì rửa sạch mặt với nước lạnh. Phương pháp này có thể được áp dụng 4 lần/ngày sẽ cho hiệu quả xóa mờ sẹo tốt nhất, thậm chí là chữa khỏi những vết sẹo mụn trứng cá.
Chính những công dụng tuyệt vời kể trên đã khiến nước dừa trở thành một loại thức uống thiên nhiên được ưa chuộng rộng rãi hiện nay, đặc biệt là rất phù hợp cho giới văn phòng chăm sóc sức khỏe và nhan sắc.
Nguồn bài viết: nhunghuoungacaocap.com
Bài viết liên quan
