Cảnh báo nguy cơ ung thư từ nước đun sôi

Nhiều người luôn lầm tưởng rằng, uống nước đun sôi sẽ có tác dụng tiệt trùng,tiêu diệt vi khuẩn và đảm bảo an toàn sức khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế việc sử dụng nước đun sôi hàng ngày không đúng cách có thể là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ ung thư, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe con người.

Uống nước đun sôi để nguội lâu ngày

Thông thường, với loại nước đun sôi để nguội bạn chỉ nên uống trong thời hạn tối đa là một ngày. Kể cả trong trường hợp được bảo quản tốt thì bạn cũng nên uống hết trong vòng 2 ngày để tránh tình trạng vi khuẩn có hại tái nhiễm trở lại.

Nguyên nhân là do một lượng lớn oxy trong nước đun sôi để nguội lâu ngày bị bốc hơi đi gần hết, khiến các vật chất vô cơ lắng xuống và hữu cơ bị phân giải, từ đó gây nên những tác động tiêu cực tới sức khỏe. Trên thực tế, nước đun sôi khi để nguội càng lâu sẽ càng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn từ bên ngoài dễ dàng xâm nhập và phát triển mạnh mẽ. Đặc biệt, việc đổ nước đun sôi để nguội vào nước cũ sẽ làm vi khuẩn sản sinh nấm mốc và con người khi uống loại nước này thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm.

Uống nước đun đi đun lại nhiều lần

Hầu hết mọi người thường có suy nghĩ rằng, thói quen đun sôi nước nhiều lần có thể giúp diệt sạch hoàn toàn vi khuẩn và như vậy khi uống loại nước này vào cơ thể sẽ rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, việc đun sôi nước nhiều lần được xem là nguyên nhân khiến các kim loại và nitrat có trong nước gia tăng đáng kể do nước không ngừng bốc hơi sau khi trải qua quá trình thủy phân liên tục. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các thành phần chất này khi được hấp thu vào cơ thể sẽ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, hàm lượng cao muối nitrit chuyển hóa từ thành phần nitrat có trong nước còn ảnh hưởng đến hệ tim mạch và hô hấp cũng như khả năng vận chuyển máu của cơ thể. Trong trường hợp thường xuyên uống nước đun đi đun lại nhiều lần kết hợp với một số điều kiện bất lợi khác có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người dùng.

Uống nước vừa đun sôi

Các nhà khoa học cho biết, việc uống nước ngay khi vừa đun sôi rất có hại cho sức khỏe, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm. Nguyên nhân là do khi vừa đun sôi nước thì chất clo dùng để khử trùng nước sẽ kết hợp với một số chất hữu cơ có sẵn trong nước tạo nên các hợp chất gây ung thư nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tính mạng con người.

Uống nước đóng chai

Một số người có thói quen sử dụng nước đóng chai và cho rằng đây là cách an toàn và có lợi cho cơ thể. Nhưng trên thực tế, trong nước đóng chai thường không có chứa fluoride và nhiều người trưởng thành khi sử dụng loại nước này sẽ bị thiếu hụt fluoride – một nguyên nhân dẫn đến tình trạng sâu răng.

Hơn nữa, những chai nước sử dụng nhiều lần còn được chứng minh là không đảm bảo cho sức khỏe người dùng. Thay vào đó, bạn nên uống nguồn nước đã được làm tinh khiết từ hệ thống lọc nước, nhằm giúp loại bỏ các tạp chất có hại trong nước.

Lưu ý cách bảo quản và sử dụng nước đun sôi đúng cách

• Nước đun sôi để nguội cần được để ở khu vực sạch sẽ, trong các dụng cụ chứa nước đạt tiêu chuẩn y tế, tránh chứa nước bằng các loại nhựa tái sinh. Tốt nhất, để đảm bảo an toàn sức khỏe bạn nên bảo quản nước đun sôi để nguội trong các bình kín, có vòi xả.

• Các loại nước đóng chai sau khi đã chạm miệng nhưng không uống hết thì tốt nhất nên bỏ đi hoặc tiến hành vệ sinh chai sạch sẽ sau đó cho nước vào uống tiếp. Để tránh tình trạng vi khuẩn xâm nhập trở lại bạn cần uống hết nước trong chai trong vòng 24 giờ.

• Duy trì thói quen uống nước ấm trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn, góp phần bảo vệ và nâng cao sức khỏe, tránh gây tình trạng mất nước có thể khiến các cơ quan hoạt động uể oải, về lâu dài sẽ dẫn đến những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Để tăng hương vị cũng như thành phần dinh dưỡng trong nước uống thì bạn có thể pha thêm chanh, mật ong, bột nhung hươu khô, …

Bên cạnh đó để bảo vệ sức khỏe các bạn có thể tham khảo sử dụng thêm một số sản phẩm bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn như: thuốc pantocrin 50ml Nga, nhung hươu khô Nga cao cấp.

Nguồn bài viết: nhunghuoungacaocap.com