6 thực phẩm người mắc bệnh trĩ cần tuyệt đối tránh xa

Hiện nay, ngày càng có nhiều người mắc bệnh trĩ cũng như các bệnh về tiêu hóa, gây không ít những khó chịu và ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày gây nên. Vì vậy, nếu không muốn bệnh trĩ trở thành nỗi ám ảnh thì tốt nhất bạn nên tránh xa 6 thực phẩm được liệt kê dưới đây.

1. Trứng gia cầm

Thông thường, trứng và các thực phẩm làm từ trứng rất tốt cho sức khỏe nhưng khi sử dụng trứng thường xuyên có thể là nguyên nhân khiến bệnh trĩ trở nên trầm trọng hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong trứng gần như không có chất xơ, thay vào đó là một lượng lớn vitamine, protein và các chất dinh dưỡng. Điều này không thực sự tốt cho hệ tiêu hóa, dễ gây đầy bụng, khó tiêu, táo bón lâu ngày dẫn đến nguy cơ bị trĩ.

2. Đồ uống có cồn và chất kích thích

do-uong-co-con

Hầu hết các loại đồ uống có cồn và chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước ngọt có ga, … đều không tốt cho người mắc bệnh trĩ và các bệnh về tiêu hóa. Do có tính nóng nên các loại đồ uống này dễ khiến nội tạng tích nhiệt, lâu dần có thể gây tổn hại nội tạng và tiềm ẩn nguy cơ bị trĩ.

Hơn nữa, thói quen sử dụng rượu, bia quá mức còn khiến cơ thể mất nước, gây cản trở quá trình hấp thụ nước trong ruột và sự lưu thông máu về tĩnh mạch. Tình trạng này kéo dài dễ gây xung huyết niêm mạc hậu môn và gây tổn thương niêm mạc nghiêm trọng.

Phần lớn những trường hợp thiếu nước trong quá trình tiêu hóa thường dễ gây ra bệnh trĩ hoặc khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

3. Đồ chiên rán

do-chien-ran

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đồ chiên rán luôn nằm trong top những thực phẩm khó tiêu và gây áp lực tới tiêu hóa. Với một lượng lớn dầu mỡ và chất béo trong các món ăn chiên rán khi được nạp vào cơ thể sẽ khiến gan không kịp hoạt động để đào thải độc tố, từ đó gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tiêu hóa.

Không chỉ vậy, những người có tiền sử mắc bệnh trĩ từ trước cũng nên tuyệt đối hạn chế tiêu thụ các đồ ăn sử dụng nhiều dầu mỡ hoặc đun nấu bằng dầu ăn đã qua sử dụng.

4. Thịt đỏ

thit-do

Tương tự như trứng, thịt đỏ với hàm lượng dinh dưỡng cao là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, do có chứa rất ít chất xơ nên các loại thịt đỏ thường được đánh giá là không tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là với những người mắc bệnh trĩ. Nguồn protein và chất béo dồi dào có trong thịt đỏ là nguyên nhân khiến người mắc trĩ gặp rắc rối khi sử dụng loại thực phẩm này.

5. Chất cay, nóng

chat-cay-nong

Đối với những người mắc bệnh trĩ, chất cay, nóng luôn là nỗi ám ảnh đáng sợ nhất. Trên thực tế, các gia vị cay, nóng như gừng, tiêu, ớt, … đều gây nhiệt cho cơ thể, dẫn đến tình trạng huyết áp tăng cao và đổ nhiều mồ hôi. Vì vậy, đôi khi chỉ sử dụng một chút những gia vị này thui cũng có thể khiến cơ thể bị nóng trong, gây táo bón, khó tiêu và làm xuất hiện cảm giác đau rát khó chịu cho những người có tiền sử bị trĩ.

6. Các loại đồ ăn quá ngọt hay quá mặn

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không chỉ có các chất kích thích mới gây hại cho những người mắc bệnh trĩ mà ngay cả các loại đồ ăn quá ngọt hay quá mặn cũng là nguyên nhân khiến bệnh trĩ ngày càng trở nên trầm trọng. Khi cơ thể chứa hàm lượng đường lớn trong máu thì dễ có nguy cơ tắc động mạch vành, dẫn đến phản ứng hậu môn, gây sa búi trĩ và táo bón nặng hơn.

Nguồn bài viết: nhunghuoungacaocap.com

Bài viết liên quan: