Bật mí 3 món ăn giúp lấy lại “cảm hứng yêu” ở nàng

Mệt mỏi, sức khỏe kém, áp lực công việc cơ quan, gia đình, … được xem là những nguyên nhân dẫn đến việc “ngại yêu” ở phụ nữ. Tuy nhiên, trên thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý có thể giúp chị em cải thiện đáng kể tình trạng này. Dưới đây là 3 món ăn giúp lấy lại “cảm hứng yêu” ở nàng mà bạn không nên bỏ qua.

1. Tôm xào ngô, cần tây

Nguyên liệu chính: 300g tôm tươi, 200g cần tây, 20g ngô.

Cách chế biến: Tôm rửa sạch, tẩm ướp gia vị, sau đó xào chín, cho ra đĩa. Cần tây bỏ gốc, rửa sạch, thái khúc, đem xào cùng dầu ăn rồi cho ra đĩa. Ngô nấu chín cùng với nước sôi, sau đó đổ tôm vào và cho thêm một ít bột đao để nước sánh. Đun vừa chín tới, múc ra đĩa rồi rắc cần tây lên, ăn nóng.

Công dụng: Món ăn này giúp bổ thận ích khí, thích hợp với phụ nữ bị suy nhược cơ thể.

2. Canh tâm sen, lòng đỏ trứng gà

Nguyên liệu chính: 10g tâm sen tươi, 2 quả trứng gà.

Cách chế biến: Đem đục một lỗ nhỏ trên quả trứng để cho lòng trắng chảy ra ngoài. Cho tâm sen vào nồi, đổ nước, rồi đun sôi với lửa to, sau đó cho lòng đỏ trứng gà vào và đun nhỏ lửa trong vòng 10 phút. Cuối cùng, đổ giấm vào đun sôi là được.

Công dụng: Món canh này giúp thanh nhiệt, dưỡng âm, kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ.

3. Canh ý dĩ, hạt sen, thịt trai

Nguyên liệu chính: 100g thịt trai, 40g hạt sen, ý dĩ.

Cách chế biến: Thịt trai rửa sạch, thái nhỏ. Hạt sen bóc bỏ màng, tâm. Ý dĩ cho vào rổ đãi sạch như đãi gạo. Cho hỗn hợp 3 nguyên liệu trên vào nồi cùng với lượng nước vừa đủ, đun nhỏ lửa, hầm cho đến khi chín nhừ. Tốt nhất, nên ăn nóng món này liên tục trong vòng 5 ngày.

Công dụng: Món canh này có chứa nhiều đạm, canxi, kẽm, chất béo tốt, giúp an thần, cải thiện chứng chán ăn, rong huyết, băng huyết ở phụ nữ.

Ngoài những món ăn ngon, bổ dưỡng kể trên thì các sản phẩm chiết xuất từ thành phần nhung hươu hoang dã tự nhiên như nhung hươu khô Pankal, tinh chất nhung hươu Pantocrin, … cũng được xem là sự lựa chọn tuyệt vời giúp tăng ham muốn tình dục và cải thiện sức khỏe sinh lý nữ giới hiệu quả.

Nguồn bài viết: nhunghuoungacaocap.com